Skoč na obsah Skoč na menu
Hore
Dnes je Nedeľa 26.9.2021.
Meniny má Edita, zajtra Cyprián.

logo

V oddychovej zóne – Na kaplnke pribudli nové wourkoutové prvky.

Posledný augustový týždeň osadili pracovníci firmy Dextrade ďalšiu wourkoutovú zostavu v areáli Na kaplnke. Nachádza sa pri súčasnom wourkoutovom ihrisku. Financovanie bolo z rozpočtu mesta Bytča a z dotácie ŽSK, ktorú sprostredkoval primátor mesta Miroslav Minárčik, ktorý je zároveň poslancom ŽSK,  vo výške 3 000.-€. Na ihrisku nechýbajú hrazdy, bradlá či zvislé a šikmé rebriny, Wourkoutová zostava bude sprístupnená od 1. septembra 2021.

Street wourkout sa na Slovensku začal udomácňovať približne pred troma rokmi. Popularita funkčného tréningu, pri ktorom sa využíva váha vlastného tela, neustále narastá. Jeho výhodou v porovnaní s fitness centrami je skutočnosť, že sa cvičí vonku na čerstvom vzduchu, k cvičeniu nie je potrebné žiadne špeciálne vybavenie okrem toho, čo ponúkajú street wourkoutové ihriská. Začiatočníci si vystačia s hrazdou a bradlom. Street wourkout nemá striktný tréningový plán, cvičia sa najmä základné cviky ako kľuky, zhyby či drepy.

 

Text a foto: Zdenka Svrčková

DSC_9299.JPGDSC_9301.JPGDSC_9302.JPGDSC_9303.JPGDSC_9304.JPG


30.8.2021